3.Päivä

Päivä 3: Kenen vartaloa ihailet ja miksi?

Tähän varmaan löytyis ehdokkaita vaikka kuin ja paljon! Suoraan sanoen ihailen kaikkia joilla on parempi kroppa kuin itsellä. Tykkään vartaloista, jotka on treenattu mutta ei mitään kehonrakennuskroppaa eikä sitten myöskään langanlaihaa. Siltä väliltä. En ymmärrä miten joku voi ihailla vartaloa, joka on niin laiha että luut paistaa. Kamalaa! Mutta jokainen tyylillään.

Hmm.. No kai tähän kysymykseen pari esimerkkiä voisi sanoa. Jessica Alba. Muutenkin tosi kaunis ihminen ja hyvässä kunnossa, synnytyksen jälkeenkin pääsee pienessä ajassa kuntoon! Kunpa itekin, tosin ilman tota synnytys osioo :D

Kuva: http://4.bp.blogspot.com/-HCAjWnI4Ru0/TnI_-lzkYlI/AAAAAAAAA2o/f9YTuOy9QLA/s1600/Jessica-Alba-Wallpapers-Latest-3.jpeg


Ja toinen Jennifer Lopez. Tarviiko tätä ees tarkemmin selitellä! Tykkään. Ei tartte tosiaan olla mikä laiheliini että on kaunis vartalo. Ja takalistoo löytyy, vähän niinko itelläkin :D Löytyy muotoja, mistä en itsekään haluaisi luopua tän laihdutusprojektin myötä.

       Kuva: http://www.fansshare.com/celebrity/jenniferlopez/450_jennifer-lopez-body-1226272966.jpg

Love, S

2.Päivä

Päivä 2: Oletko tyytyväinen pituuteesi?

Miten sen nyt ottaa :-D Useimmiten ehkä kyllä, mutta nuorempana otti aika koville olla näin pikkunen. Oon kyllä jo siihen nykyään tottunu enkä pahemmin mieti koko asiaa. Mieluummin olen tän pituinen kuin sitten joku 180 cm.
Tottakai ajoittain mietin, että oispa kiva olla ehkä vähän pitempikin, mutta asialle ei voi mitään niin turha on surkutella. Eli vastaus tosiaan kysymykseen, että kait. En voi ehkä sanoa, että TYYTYVÄINEN vaan sinut asian kanssa. Haha, en ehkä ihan näin pieni haluisi olla, kyllä ottaa kaaliin kun meet kauppaan ja et yletä sinne ylähyllylle! Voi, sillon toivon että oisin hiukkasen pitempi. Vaikkakin onhan mulla avomies joka onkin öö.. reilusti yli 180 cm pitkä! Mun jatkojalat <3  Ja onneks on korkkarit keksitty! 

                             Kuva: weheartit.com

Love, S

1.päivä

Päivä 1: Tietosi (Ikä / Pituus / Paino / Vyötärö / Lantio / Reisi / Paitakoko / Housukoko / Lähtöpaino / Tavoitepaino)

Nonii, tässäpä tulee faktaa! Ikää on jo 21 vuotta ( hui kamalaa ) ja kuten ekassa postauksessa mainitsin aika pieni olen, pituutta vain 152 cm. Painan tällä hetkellä 62-63 kg. Vyötärö 75 cm, lantio 96 cm, reiden levein kohta 62 cm. Paitakoko on S ja 36. Housukoko, öö 36 ja 38, riippuu niin mallista. Ja tosiaan paino on se 62-63 kg ja tavoitepaino ois siellä 50 kg, mieluiten pikkasen vaikka allekin :D

Hieman kiire tässä, katotaan jos illalla tulis vielä postausta, ja vaikka päivän ruokailuja. Nyt täytyy rientää!

Love, S

Haastetta!

Bongasin tämmösen yhestä blogista, ja aattelin ite myös nyt näin alkuun tämmösen tehä :D Saatte vähän kuvaa minkälainen zirpula täällä kirjottelee.

Päivä 1: Tietosi (Ikä / Pituus / Paino / Vyötärö / Lantio / Reisi / Paitakoko / Housukoko / Lähtöpaino / Tavoitepaino)
Päivä 2: Oletko tyytyväinen pituuteesi?
Päivä 3: Kenen vartaloa ihailet ja miksi?
Päivä 4: Mitä pelkäät kaikkein eniten painon pudottamisessa?
Päivä 5: Miksi haluat pudottaa painoa? Teetkö sen itsesi vuoksi?
Päivä 6: Jos ahmit, miksi teet niin?
Päivä 7: Tietävätkö vanhempasi, että yrität pudottaa painoa? Miten he suhtautuvat asiaan?
Päivä 8: Millaista liikuntaa harrastat ja miten usein?
Päivä 9: Onko sinulle kommentoitu painostasi ikävään sävyyn?
Päivä 10: Mistä asiasta on ollut kaikkein vaikeinta luopua painon pudottamisen vuoksi?
Päivä 11: Kenen blogi inspiroi sinua kaikkein eniten elämäntapamuutoksessasi ja miksi?
Päivä 12: Mitä syöt yleensä?
Päivä 13: Pudotatko painoa terveellisin vai epäterveellisin keinoin?
Päivä 14: Millainen on tavoitekroppasi?
Päivä 15: Oletko kasvissyöjä? Jos olet, onko lihasta luopuminen auttanut sinua painonhallinnassa? Jos et ole, oletko koskaan harkinnut kasvissyöjäksi ryhtymistä?
Päivä 16: Milloin sait ensimmäisen kerran päähäsi pudottaa painoa?
Päivä 17: Lempiruokasi?
Päivä 18: Mikä ruoka on paheesi?
Päivä 19: Mitä kohtaa kropassasi treenaat mieluiten? Miksi?
Päivä 20: Mitä aerobista liikuntaa harrastat mieluiten?
Päivä 21: Mistä saat parhaita vinkkejä terveellisten elämäntapojen noudattamiseen?
Päivä 22: Kerro viisi parasta puolta itsestäsi!
Päivä 23: Onko median luoma nais-/mieskuva osasyy siihen, miksi haluat pudottaa painoa?
Päivä 24: Milloin huomasit ensimmäisen kerran, että uurastuksesi oli alkanut tuottaa tulosta?
Päivä 25: Miten aiot jatkaa eteenpäin sen jälkeen, kun olet saavuttanut tavoitteesi?
Päivä 26: Mikä motivoi sinua kaikkein eniten saavuttamaan tavoitteesi?
Päivä 27: Miten selviydyt ympärillä olevista houkutuksista (esim. syntymäpäivistä, pikkujouluista)?
Päivä 28: Oletko kokenut vastoinkäymisiä elämäntapamuutoksesi aikana? Miten selvisit esteistä?
Päivä 29: Millainen mies/nainen on mielestäsi kaunis?
Päivä 30: Kerro itsestäsi kymmenen asiaa ja päivitä ensimmäisenä päivänä antamasi tiedot!

Eka postaus!

Nyt saa loppua! Tuli taas niin huono omatunto, eka vedin jäätelöö sitten perään karkkia! HYI. Ällöttää.. mutta nyt saa loppua tuommonen. Pakko saada pari kiloa ( tai vähän enemmänkin ) pois! En ite viihy tässä kropassa ja sillon pitää tehä asialle jotain.

Olen 152 cm pitkä ja painan 62-63 kg. Tässä muutaman kuukauden aikana huomaamattani on lähtenytkin joku 4-5 kg, jei! Mutta vielä reilusti sais lähtee. Oon kuitenkin aika pikkunen, joten tavoitepaino on siinä 50 kg paikkeilla, mieluiten 4:lla alkava :p Saa nyt nähä!

Alotin tän blogin kirjottamisen koska ajattelin tästä olevan hyötyä mun projektin suhteen! Varmasti löytyy ihmisiä jotka on samassa tilanteessa ja tulee vertaistukea, sekä oon lukenu myös muiden laihdutus/elämäntapamuutos blogeja ja niistä on varmasti tullu tsemppiä. Joten kokeillaan nyt mitä tästä seuraa, toivottavasti jotain hyvää.
Yritän joku päivä tässä nyt ottaa vaikka vähän kuvaa että miltä näyttää nyt, pitää kerätä ehkä vielä vähä rohkeutta siihen! Ja aion muuten pysyä ainakin vielä toistaiseksi anonyyminä. Hieman pelottaa tää koko projekti, mitä jos retkahdan? Mitä jos paino ei tipukaan? Hyi pois tuo minusta, ei näin alussa tuommosia saa miettiä.

Tästä hetkestä eteenpäin julistan alkaneeksi laihdutusprojektin!

Love, S